Maternidad en belleza

Vive al máximo el embarazo y las primeras etapas de la maternidad

Según Ayurveda, en la vida de una mujer se pueden distinguir cuatro fases , exactamente como encontramos cuatro estaciones en la naturaleza. Adolescencia, madurez, embarazo, menopausia: cada una caracterizada por particularidades y necesidades específicas. La fase del embarazo , en particular, es una de las más delicadas: la mujer experimenta una íntima conexión entre su cuerpo y su mente, por lo que es fundamental mantener ambos en armonía. De hecho, la medicina ayurvédica tiene como objetivo ayudar a las mujeres a recuperar el equilibrio de los sentidos.

Incluso en la fase de recuperación posparto, tanto para la nueva madre como para el recién nacido, puede resultar útil inspirarse en la filosofía ayurvédica, obteniendo lo mejor para ambos.

Gerard's ha estudiado este enfoque , implementándolo en el programa Maternidad dedicado a mujeres embarazadas, madres primerizas y sus pequeños. Te hablamos de ello en este artículo, para celebrar este día tan especial.

Buenos hábitos para la futura madre.

La delicada fase del embarazo es la que más trastorna el equilibrio psicofísico de la mujer. Se necesita un cuidado extremo. Antes que nada, repasemos algunas reglas básicas para el bienestar . Un ejemplo ante todo: una correcta nutrición . La dieta de la futura madre debe ser variada, rica en vitaminas y sales minerales necesarias para el desarrollo del feto. Los macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) deben tomarse en las proporciones adecuadas y asociados correctamente entre sí. Sin embargo, para asegurar el correcto funcionamiento de los riñones y la eliminación de toxinas, se recomienda beber al menos 1,5L de agua natural al día. Por último, no podemos dejar de mencionar la debida exclusión del alcohol y el tabaquismo .

Un estilo de vida correcto para una mujer embarazada debe incluir prácticas destinadas a mantener una actitud mental positiva: ¡por ejemplo, el yoga y la meditación con ejercicios de respiración son el ejemplo perfecto! Además de ayudar a la futura madre a mantenerse en forma, relajar los músculos tensos y la mente, estimulan una mayor conciencia y calma, necesarias durante estos nueve meses. ¡Y aquí es donde nos acercamos a algunos conceptos relacionados con la antigua filosofía india!

Masaje de maternidad de inspiración ayurvédica

En la tradición ayurvédica, las mujeres desempeñan uno de los papeles más importantes en el fluir de la vida: por este motivo, se les dedican masajes que sirven para aliviar las dolencias físicas del embarazo y preparar el cuerpo para el parto.

Precisamente a partir de este concepto Gerard's creó el Masaje de Maternidad, un masaje que ayuda a las mujeres embarazadas a sentirse más bellas y en forma. Tras un ejercicio de respiración, que inicia el tratamiento, se realizan delicados pasos manuales que, junto con el uso de fórmulas cosméticas hipoalergénicas, aportan hidratación y elasticidad a la piel, relajan las articulaciones más estresadas (pies, pantorrillas, espalda) y mejoran el bienestar general. -ser de mujer. Además, durante el masaje, su comodidad está garantizada por el especial cojín Maternidad : envolvente, suave y esponjoso, garantiza la posición correcta de la columna.

El Masaje Maternidad también se recomienda en el posparto, para una recuperación más rápida y una vuelta a la forma más placentera y tranquila.

Los productos de la serie Beauty Mamma by Gerard's son perfectos para seguir cuidándote incluso en casa. Para aliviar la hinchazón y pesadez en piernas y pies, puedes realizarte un automasaje con Beauty Mamma Cellulite , mientras que para prevenir las antiestéticas estrías existe Beauty Mamma Elasticizing Cream .

¿Y para el recién nacido?

Incluso el pequeño necesita cuidados especiales para vivir sano y feliz. En Ayurveda, el masaje neonatal es una práctica que se transmite de madre a hija, encaminada a prolongar el contacto íntimo establecido durante los meses de gestación. Una integración fisiológica, natural y consciente que permite al niño superar el trauma del nacimiento, o el paso de un entorno protegido a uno desconocido.

El masaje para bebés de Gerard está inspirado en Shantala , una de las artes manuales más antiguas de Kerala, al sur de la India. Las sencillas habilidades manuales conforman una secuencia encaminada a estimular diferentes puntos del cuerpo, dando beneficio, fuerza y ​​armonía a todos los órganos del niño. Las principales dolencias que puede aliviar este tratamiento son la dentición, los cólicos y el insomnio. Los toques delicados con las manos, realizados con conciencia y amabilidad, pueden brindar un gran alivio al bebé.

Su asesor de Gerard puede ayudar a la nueva madre, guiándola con valiosos consejos prácticos. La crema calmante Calmsense , en cambio, es perfecta para acompañarlo: de textura suave, cuida la piel sensible del recién nacido.

Madre e hijo, en total armonía

La atención al cuerpo y la mente de la mujer durante el embarazo es el primer paso para garantizar el bienestar y crecimiento del pequeño. Por este motivo hemos concentrado toda nuestra experiencia en el estudio de tratamientos específicos, inspirándonos en tradiciones antiguas, fuente de sabiduría inagotable. Por último, los mimos especiales para recién nacidos y las innovadoras formulaciones aptas incluso para las pieles más sensibles completan esta propuesta tan especial de Gerard.

Las Consultoras de Belleza de Gerard están disponibles para acompañarte incluso en una fase tan delicada, convirtiéndola en una oportunidad para regalarte bienestar.

Descubre el centro más cercano en nuestro Localizador de Belleza .